Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dashenka0611
Журнал
05 авг 15
Dashenka0611- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя Dashenka0611
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015
64 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
2277 ккал
Жир: 118,51г | Белк: 90,43г | Углев: 219,10г.
Завтрак:
Valio Сметана Домашняя 23%, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком и Сахаром, Sunfeel Икра Баклажановая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай, Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ряба Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овощное Рагу.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Джемы и Варенья, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Сыр Голландский 45%, Лента Треска Жареная, Творог 18%.
Перекус/Другое:
Активиа Творожная с Клубникой, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dashenka0611-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю