BigRed89- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

107,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

4130 ккал

Жир: 99,83г | Белк: 269,93г | Углев: 550,00г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Season's Choice Frozen Blueberries, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin. Обед: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples. Ужин: Great Value Low Sodium Soy Sauce, Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Venison/Deer Steak. Перекус/Другое: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Izze Sparkling Apple (Can), Baby Spinach, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Jacked Factory Authentic Bar Peanut Butter Candy, Aldi Chicken Breast, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Great Value Frozen Sweet Peas, Olive Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю