Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
08 авг 23
Sammael7- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 14,3% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 17,4% de grasa.
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
2103 ккал
Жир: 56,92г | Белк: 131,72г | Углев: 261,40г.
Завтрак:
Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir, Whey Protein.
Обед:
Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza, Almendras.
Ужин:
lino, yogur milbona, tortilla francesa, Ensalada típica, Patata Cruda, Kefir.
Перекус/Другое:
Higos, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю