Sammael7- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- Web idass (la del plicómetro): 14,3% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 17,4% de grasa.

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

2103 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 131,72г | Углев: 261,40г. Завтрак: Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir, Whey Protein. Обед: Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza, Almendras. Ужин: lino, yogur milbona, tortilla francesa, Ensalada típica, Patata Cruda, Kefir. Перекус/Другое: Higos, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса