Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
08 авг 23
kindston- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1307 ккал
Жир: 74,16г | Белк: 59,28г | Углев: 78,96г.
Завтрак:
Элефант Индейка Запечённая , Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
ВкусВилл Салат Мимоза с Филе Горбуши Отварной.
Ужин:
Сушка, Lago Вино Розовое Полусухое, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Мясной Гурман Вырезка Сырокопченая, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Кейс-Торт Манго-Маракуйя.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю