Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsmitherman
Журнал
05 авг 15
jsmitherman- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя jsmitherman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
504 ккал
Жир: 34,63г | Белк: 43,35г | Углев: 1,96г.
Завтрак:
Scrambled Egg.
Обед:
Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds.
Ужин:
Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried).
подробнее ...
3014 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Ванны - 1 час, Пение - 1 час и 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsmitherman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю