Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
08 авг 23
LilaZeiten- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tag 2
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
45,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1435 ккал
Жир: 53,38г | Белк: 87,59г | Углев: 156,66г.
Завтрак:
Trader Joe's Walnusskerne, Möhren, Honig, Blaubeeren, Alpro Skyr Style Natur , Chiquita Banane, Crownfield Zarte Haferflocken.
Обед:
Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren, Honig, Magerquark, Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten.
Ужин:
Handl Tyrol Schinkenspeck Würfel, Bio Planete Brat Olivenöl, Zucchini.
Перекус/Другое:
Honig, Alpro Skyr Style Natur , Seeberger Cashewkerne, Gurke (Geschält).
подробнее ...
231 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю