pcl74- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

2927 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 227,37г | Углев: 348,93г. Завтрак: Batido Proteina, Banana, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ternera Magra, Berenjena. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Banana, Hacendado Yogur Griego, Melón , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetti, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса