thaislimavs- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя thaislimavs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1592 ккал

Жир: 54,96г | Белк: 122,40г | Углев: 150,29г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ceifeiro Semente de Chia, Xilitol, Yakult Yakult 40 Light, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Vapza Peito de Frango Desfiado, Baldini Pão Integral Uva Passa. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ratatouille. Ужин: Queijo Minas. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Tio Paco Pepino em Conserva, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Cepêra Mostarda Escura tipo Holandesa, Santa Helena Paçoca, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaislimavs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaislimavs- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

thaislimavs-Изменение Веса