Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алимпиада
Журнал
05 авг 15
Алимпиада- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя Алимпиада
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
2793 ккал
Жир: 154,99г | Белк: 82,93г | Углев: 269,96г.
Завтрак:
Растительное Масло, Global Village Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Омлет, Кофе с Молоком.
Обед:
Дыня, Котлета Куриная, Сахар, Морковь, Капуста.
Ужин:
Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торт Наполеон.
Перекус/Другое:
Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Арбуз, Пирожок с Мясом, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2957 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Аэробика - 55 минуты, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алимпиада-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю