Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachaele7465
Журнал
07 авг 23
Rachaele7465- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя Rachaele7465
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I so appreciate when people provide support. It is like a special gift when I check the app.
I went to the store and got healthy and tasty items I can cook so I feel like I am having something special instead of diet food. Lol.
I got on my cycle today and got a 25 minute workout in! Lord I am out of shape but I have to start somewhere. Felt really good to work up a sweat!
I plan to jump back on tomorrow! My husband wants to go to a sports bar tomorrow evening before we go to an outdoor concert😅. I have to figure out what I will eat. Hoping he gets out of work late and we can pack a picnic. I have a plan for that! Hope everyone had a great day!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
943 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 48,92г | Углев: 83,72г.
Завтрак:
Frozen Cantaloupe (Balls), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Coffee with Cream.
Обед:
Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream.
Ужин:
Sweet Cherries , Kroger Hard Salami, Cheddar Cheese .
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Cycle - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
yay you!
07 авг 23 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachaele7465-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю