Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shillmoreira
Журнал
07 авг 23
shillmoreira- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя shillmoreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
799 ккал
Жир: 25,49г | Белк: 78,61г | Углев: 66,54г.
Завтрак:
Hortifruti Abacaxi.
Обед:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango.
Ужин:
Camarão no Forno ou Grelhado, Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas, Rúcula, Cenouras, Brócolis Cozido.
Перекус/Другое:
Banana, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shillmoreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю