Viku_sha869- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Viku_sha869 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин на 360 калорий ))😋

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1946 ккал

Жир: 84,19г | Белк: 133,13г | Углев: 146,21г. Завтрак: Помидоры, Село Зелёное Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Сливушки, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Обед: Хлеб Черный, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Рис Отварной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Съем Слона Суп-Лапша с Курицей. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Smart Formula Фруктовый Батончик с Кешью, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viku_sha869-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viku_sha869- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Viku_sha869-Изменение Веса