Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
07 авг 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1515 ккал
Жир: 97,68г | Белк: 112,01г | Углев: 44,53г.
Завтрак:
Mais Coco Leite de Côco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Fanta Fanta Laranja, Psyllium, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Costela de Porco Assada, Carne de Porco Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Seara Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco.
Ужин:
Lombo Assado.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Amendupã Amendoim Japonês, Coxa de Frango, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю