Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
07 авг 23
c13e- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
2048 ккал
Жир: 94,53г | Белк: 63,32г | Углев: 221,48г.
Завтрак:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Corn and Rice Cereal , Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Weight Watchers Salmon Risotto , Nature Valley Chewy Trail Mix Fruit & Nut.
Ужин:
Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Asda Butcher's Selection Maple Pork Belly Slices, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Fanta Fruit Twist Zero, Pringles Sweet Chilli, M&M's Brownie.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю