Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
07 авг 23
marm0ora- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
2091 ккал
Жир: 99,77г | Белк: 164,47г | Углев: 150,42г.
Завтрак:
BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Nature's Own Whole Wheat Bread, Salt.
Обед:
Salt , Nabisco Oreo, great value Pepitas, Cucumber (with Peel), Don Lee Farms Chicken Patties.
Ужин:
Salt, Roasted mixed veges, Cooked ground beef, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup).
Перекус/Другое:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Unsweetened Applesauce, Jojo's Guilt-Free Chocolate, Chomps Jalapeño Beef Stick, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю