Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruh_silva319
Журнал
07 авг 23
bruh_silva319- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя bruh_silva319
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙌🤛🏻
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1363 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 85,20г | Углев: 104,76г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão com Ovo.
Обед:
Carne, Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Salpicão de Frango.
Перекус/Другое:
Seara Presunto Cozido, Porto Alegre Queijo Mussarela.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruh_silva319-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю