analuciasilvadycastrorosa- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя analuciasilvadycastrorosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1016 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 56,36г | Углев: 101,92г. Завтрак: Queijo Mussarela (18g), Presunto Fresco, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Ужин: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Adria Torrada Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela , Cuscuz de Tapioca, Banana Prata. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuciasilvadycastrorosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuciasilvadycastrorosa- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

analuciasilvadycastrorosa-Изменение Веса