Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tandtr
Журнал
07 авг 23
tandtr- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя tandtr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1418 ккал
Жир: 100,49г | Белк: 83,03г | Углев: 56,00г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Honeycrisp Apples.
Ужин:
Cooked Broccoli, Firehouse Subs Italian Salad Dressing - Large Sub Condiments, Chicken Breast, Roast Beef, Bell Peppers, Kroger Aged Swiss Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Kroger Aged Swiss Cheese Slices.
подробнее ...
2744 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tandtr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю