Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
07 авг 23
camilacarolina.ms- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1274 ккал
Жир: 34,76г | Белк: 75,58г | Углев: 175,06г.
Завтрак:
Psyllium, Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Cenouras, Casino Passata de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), In Natura Tomate.
Обед:
Fruittella Bala, Batata Inglesa Assada, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Brigadeiro, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Ponkan.
Перекус/Другое:
Cachorro Quente, Ovo de Codorna, Laranja Pêra, In Natura Tomate.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 18 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 36 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю