EuRenanLima85- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя EuRenanLima85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia galera !!! quando vocês saem pra se divertir e passam do limite, também contabilizam as calorias consumidas ???? eu sim ...kkkkkk
ontem foram 4.000cal de pira alegria. Mas não deixei de contabilizar.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1149 ккал

Жир: 28,73г | Белк: 133,90г | Углев: 81,94г. До Завтрака: Nescau Nescau com Leite, Café. Завтрак: Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Leite em Pó Desnatado. Обед: Lombo Assado, Legumes Cozidos. Ужин: Frango Desfiado, Quatá Requeijão Light, Wickbold Wrap 100% Integral. подробнее ...

3068 ккал

Упражнение: Вождение - 5 часа и 9 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EuRenanLima85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EuRenanLima85- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

EuRenanLima85-Изменение Веса