Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалюнЧИК-ЧИК
Журнал
07 авг 23
ВалюнЧИК-ЧИК- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя ВалюнЧИК-ЧИК
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1697 ккал
Жир: 74,82г | Белк: 97,47г | Углев: 155,53г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Restoria Сырники Классические, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Egoiste Кофе Молотый Noir, ЭГО Молоко Топленое 3,2%.
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалюнЧИК-ЧИК-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю