Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
04 авг 15
hootie47- Журнал, 04 авг 15
Параметры Пользователя hootie47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had to go purchase some smaller clothes yesterday. My jeans were literally falling off while I walked. My blouses were hanging on me. I went down 1 size, I should have tried the next smaller but did not.
only 98 more pounds to lose
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2015:
1171 ккал
Жир: 99,94г | Белк: 54,79г | Углев: 18,39г.
Завтрак:
low carb cream cheese muffins.
Обед:
Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage.
Ужин:
Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
low carb cream cheese muffins.
подробнее ...
3765 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 38 минуты, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep at it! You are progressing well.
06 авг 15 написано членом:
UmmBilal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю