Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
06 авг 23
Darel84- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
1044 ккал
Жир: 41,76г | Белк: 85,54г | Углев: 81,71г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Кофе с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Красные Помидоры, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Активиа Актибио, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Творог 5%, Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю