|
Я вчера вернулась от отпуска и привезла с собой отвес в виде 2,5 кг)) Могу, умею) Силовые на прежнем уровне, жирочек ушел, чувствую себя прекрасно 🔥🔥🔥
|
2239 ккал
|
Жир: 52,63г | Белк: 118,32г | Углев: 309,31г.
Завтрак: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Магнит Крендельки с Солью, Магнит Морковь Свежая, Моя Цена Хлеб Южноуральский, Dr. Milk Сербская Брынза, Помидоры, Окское Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Черкизово Корейка Фермерская. Обед: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Черкизово Корейка Фермерская, Моя Цена Хлеб Южноуральский, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Корейка Фермерская, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лента Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая, Моя Цена Хлеб Южноуральский, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Пестравка Молоко 3,2%, Жизнь Март Мороженое Лаванда. подробнее ...
|
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
