Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
06 авг 23
sabrinamarquest- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023
54 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
806 ккал
Жир: 31,04г | Белк: 30,11г | Углев: 103,25г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Nestlé Cereal Nescau Duo, Leite (Leite Integral).
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Перекус/Другое:
Chamyto Big Leite Fermentado, Maçã, Café, Bauducco Wafer.
подробнее ...
1446 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю