madamelaine- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1949 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 46,96г | Углев: 284,46г. Завтрак: Bananas, Simply Nature Soy Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Обед: Volupta Organic Dried Goji Berries, Simply Nature Pumpkin & Flax Granola, Silk Live Plain Soy Yogurt, Nectarines . Ужин: Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Raw Pepitas, Kidney Beans (Canned) , Honey mustard dressing. Перекус/Другое: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Schweppes Ginger Ale, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Great Value Saltine Crackers. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса