vlada.mir- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя vlada.mir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

2493 ккал

Жир: 109,48г | Белк: 91,35г | Углев: 253,82г. Завтрак: ВкусВилл Чизкейк с Клубникой, ВкусВилл Сырники с Начинкой Манго Маракуйя. Обед: Мираторг Круассан с Малиной. Ужин: Гречка Вареная, Скумбрия Атлантическая, Самокат Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, Мартини Мартини. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Роллы Филадельфия, ВкусВилл Чизкейк с Клубникой, Рыба в Кляре. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlada.mir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlada.mir- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

vlada.mir-Изменение Веса