Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
06 авг 23
lyudobr- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023
101 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
1654 ккал
Жир: 68,32г | Белк: 90,79г | Углев: 172,95г.
Завтрак:
Помидоры, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе, Растительное Масло, Морковь, Картофельное пюре.
Обед:
Картофель Отварной, Перец фаршированный мясом.
Ужин:
Болгарский Перец, Суп картофельный на курином бульоне, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые, Лук.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Компот из слив, Кофе, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю