PengenBodyGoals.- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя PengenBodyGoals. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

979 ккал

Жир: 26,94г | Белк: 86,56г | Углев: 96,46г. Завтрак: Soto Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Ubi Bakar Cilembu, Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, Tricks Original. подробнее ...

35 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PengenBodyGoals.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PengenBodyGoals.- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

PengenBodyGoals.-Изменение Веса