keepgoing1234- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя keepgoing1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

102,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1774 ккал

Жир: 62,83г | Белк: 72,67г | Углев: 240,31г. Завтрак: Coffee, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Nickles Light 35 Wheat Bread, Sabra Guacamole Classic Singles. Обед: Nickles Light 35 Wheat Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Ghirardelli Premium Double Chocolate Brownie Mix, Roll (Home Recipe or Bakery), Pasta with Vegetables, Fresh'n Easy Garden Salad, Roasted Potato, Kirkwood Lemon Pepper Chicken Breasts. Перекус/Другое: Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza, Pepsi Pepsi. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keepgoing1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keepgoing1234- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

keepgoing1234-Изменение Веса