Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015
|
70,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1852 ккал
|
Жир: 119,04г | Белк: 78,58г | Углев: 137,51г.
Завтрак: Strawberries, Orange, Apples, Sharp Cheddar Cheese (Kroger), Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Kroger Frozen Cut Leaf Spinach, Horizon Organic Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Onions, Garlic, Butter (Salted), Egg. Обед: Bai5 Malawi Mango, Tropical Life Organic Extra Virgin Coconut Oil (Tropical Life), Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt (Simple Truth), Simple Truth Organic Sunflower Raw Seeds, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Tomatillos, Celery, Cauliflower, Carrots, Broccoli, Lemon Juice, Avocados, Green Cabbage. Ужин: Ball Park Park's Finest Signature Seasoned (Ball Park), Horizon Organic Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Garlic, Onions, Zucchini, Carrots, Radishes, Tomatillos, Green Cabbage, Broccoli. Перекус/Другое: Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Smucker's Organic Peanut Butter. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
