BelLouise25- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя BelLouise25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

2528 ккал

Жир: 104,34г | Белк: 72,88г | Углев: 292,53г. Завтрак: Co-Op Bananas, Marks & Spencer Milk Chocolate Chip Cookie . Обед: Kellogg's Coco Pops, Marks & Spencer Sparkling English Elderflower Presse, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Berries, Jackson's Seeded Bloomer, President Crispy Bakes with Brie, Re:Nourish Calm Soup. Ужин: Sainsbury's Dry White Wine, Tesco Peas, Broccoli & Green Beans, Waitrose Lemon Tart, Charlie Bigham's Fish Pie. Перекус/Другое: Plum, Apples , Dairylea Strip Cheese, Marks & Spencer Milk Chocolate Chip Cookie . подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 35 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 14 часа, Спать - 6 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BelLouise25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BelLouise25- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

BelLouise25-Изменение Веса