Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msmona2016
Журнал
05 авг 23
msmona2016- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя msmona2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
leaving for universal in Florida. 5 days of walking so we will see when I get back!!
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
2026 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 57,56г | Углев: 174,00г.
Завтрак:
Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Cheddar Cheese , Burrito with Eggs and Cheese.
Обед:
Cracker Barrel Old Country Store Bloody Mary.
Ужин:
Red Robin Yuengling Traditional Lager (16 Oz), Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine , Harris Teeter Blueberries, Sharon's Sorbet Raspberry Sorbet, Lowfat Chocolate Frozen Yogurt.
подробнее ...
3284 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msmona2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю