galadred- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1136 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 46,88г | Углев: 108,81г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Susamlı Simit, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Tulum Peyniri, Kiraz Domates. Обед: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Börülce, Ev Yapımı Yoğurt, Kiraz Domates. Ужин: İnce Kabuk Peynirli Pizza. Перекус/Другое: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Leblebi. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса