chuchuchuchu- Журнал, 04 авг 15

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2015

124,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 54,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2015:

1996 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 139,90г | Углев: 248,25г. Завтрак: Инжирный Персик, Геркулес Овсяные Хлопья, Ананас, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Щи с Мясом. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Лук, Kikkoman Соевый Соус, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спагетти. Перекус/Другое: Виноград, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 04 авг 15

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса