Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
05 авг 23
Debbie Cousins- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
1784 ккал
Жир: 81,06г | Белк: 101,05г | Углев: 181,88г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter.
Обед:
Lean Cuisine Features Chicken Parmesan.
Ужин:
Land O'Lakes Salted Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Bisca Danish Butter Cookies, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut.
подробнее ...
Набралось 10,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю