apa0515- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

941 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 80,76г | Углев: 81,23г. Завтрак: 雞蛋（整個）, 魚肉燒賣. Ужин: 維他 (Vita) 低糖檸檬茶, 煮熟的三文魚, 娃娃菜, 煎雞蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 意大利火腿. Перекус/Другое: Yakult 低糖高纖益力多. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса