Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
05 авг 23
Zaj4enok- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
1389 ккал
Жир: 71,98г | Белк: 108,51г | Углев: 70,05г.
Завтрак:
Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Яичный Белок, Delba Vollkornbrot Цельнозерновой Хлеб, Jean De Veyrac Паштет из Утки по Старинному Рецепту, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Лэнд Суп-Пюре с Лососем и Креветками, Лэнд Суп-Пюре с Лососем и Креветками.
Ужин:
Яичный Белок, Фисташки.
Перекус/Другое:
WKUP Энергетик, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю