Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
05 авг 23
lanagran- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
1854 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 109,62г | Углев: 121,78г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Tini Вино, Домик в деревне Молоко 3,2%, Апероль Шприц.
Ужин:
ВкусВилл Форель Радужная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 20%, Оливковое Масло, Сахар, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 1%.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю