Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessiduran
Журнал
04 авг 23
jessiduran- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя jessiduran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ya tenia rato sin publicar nada, pero aqui seguimos echandole mas ganas que excusas c:
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
2473 ккал
Жир: 80,12г | Белк: 134,36г | Углев: 302,43г.
Завтрак:
Salsa, Ochoa Tortilla de Maiz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pico de Gallo, Svetia Stevia, Great Value Leche Deslactosada, Café.
Обед:
Zuko Zuko Bebida, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Pico de Gallo, Heinz Catsup, Kraft Mayonesa Tipo Casero, Great Value Pan para Hot Dog, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo.
Ужин:
El Fogoncito Alambre, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata).
Перекус/Другое:
Carlos V Stick sin Azúcar , Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Great Value Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Plátano.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
cual es tu rutina d ejercicio?? ♡
04 авг 23 написано членом:
Lunalvs
Hago pierna lunes, miércoles y viernes, martes y jueves tren superior y los sábados abdominales y cardio 🥰
05 авг 23 написано членом:
jessiduran
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessiduran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю