Retired Nana of 5- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

123,2 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 66,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

910 ккал

Жир: 38,64г | Белк: 50,42г | Углев: 88,86г. Завтрак: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Romaine Hearts, Red Tomatoes, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon. Обед: Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns. Ужин: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Potato (Flesh and Skin) , Kiolbassa Smoked Sausage , Water. Перекус/Другое: Great Value Light Butter Popcorn, Watermelon. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Sweet!

04 авг 23 написано членом: ZenusWarriorPrincess

Awesome!

04 авг 23 написано членом: Jams321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса