andreevata726262- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя andreevata726262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

706 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 62,80г | Углев: 54,33г. Завтрак: Вареное Яйцо, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Зеленая Стручковая Фасоль. Ужин: Навага, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Cofix Латте, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Чернослив Сушеный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreevata726262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreevata726262- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

andreevata726262-Изменение Веса