Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
|
106,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4134 ккал
|
Жир: 99,69г | Белк: 269,94г | Углев: 549,93г.
Завтрак: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Anthony's Collagen Peptide Powder, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder. Ужин: Wegmans 95/5 Ground Beef. Перекус/Другое: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Great Value Frozen Sweet Peas, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Baby Spinach, Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Great Value Frozen Sweet Peas, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Olive Oil, Olive Oil, Great Value Frozen Sweet Peas, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews. подробнее ...
|
Набралось 1,9 кг за Неделю
|
|
|
