galadred- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1494 ккал

Жир: 87,97г | Белк: 47,89г | Углев: 137,34г. Завтрак: Patatesli Yumurta, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Tulum Peyniri, Kiraz Domates. Обед: Kinder Pingui, Fıstık Ezmesi, Çikolata, Bal, Ceviz, Gelincik Haşhaş Ezmesi. Ужин: Zeytinyağlı Barbunya, Eti Canga. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса