Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
04 авг 23
Итэлма- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1544 ккал
Жир: 79,47г | Белк: 98,82г | Углев: 109,22г.
Завтрак:
Красный Октябрь Батончики со Сниженным Сахаром, Valio Сыр Ольтермани 45%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Куриное.
Обед:
Лепешка Сырная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный.
Ужин:
Виктория Печенье Зерновое , Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Индилайт Мышечные Желудки Индейки.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю