weezay- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя weezay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015

59,7 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

1480 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 75,01г | Углев: 189,72г. Завтрак: Blueberries, Trader Joe's Vanilla Almond Clusters, Silk Light Vanilla Soymilk, Granulated Sugar, Truvia Truvia, Colon cocktail. Обед: Weight Watchers Light String Cheese, Cento Macaroni and Bean Soup. Ужин: Monari Federzoni Balsamic of Modena Vinegar, Barbecue Sauce, Great Value Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezay- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

weezay-Изменение Веса