Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_semenova10
Журнал
04 авг 23
irina_semenova10- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя irina_semenova10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1545 ккал
Жир: 73,51г | Белк: 83,42г | Углев: 137,11г.
Завтрак:
Минскхлебпром Хлеб Водар, Santolino Pesto Verde, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Жареное Яйцо, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%.
Обед:
Савушкин Сырок Творожный с Курагой, Рецепты Лучших Кофеен Кофе Раф.
Ужин:
Брест-Литовск Сыр Маасдам, Камако Соевый Соус Классический, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Pretto Рикотта, Food Collection Нори.
Перекус/Другое:
Lays Чипсы с Солью, Vici Крабовые Палочки Крабок.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_semenova10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю