clydebrown- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015

188,7 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

2284 ккал

Жир: 82,38г | Белк: 110,22г | Углев: 298,84г. Завтрак: Bananas, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Обед: Cooked Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein, Food Club Tender Sweet Peas. Перекус/Другое: Dandy Celery Sticks, Skippy Creamy Peanut Butter, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Twix Twix Java Cookie Bars, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Roasted Salted Cashew Nuts, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю