@michelinogi- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя @michelinogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço pós treino 🏋🏻‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1197 ккал

Жир: 42,49г | Белк: 91,11г | Углев: 93,08г. Завтрак: Café com Açúcar, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional. Обед: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Stella Artois Cerveja, Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Tradicional, Monte Verde Queijo Mussarela, Tomates. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@michelinogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@michelinogi- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

@michelinogi-Изменение Веса