akiatsunya- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя akiatsunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1236 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 52,27г | Углев: 143,78г. Завтрак: Uno Momento Капучино, Круассан. Обед: Coffee Like Латте (300мл), #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная. Ужин: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Черкизово Ветчина Мраморная , Ikea Чесночная Булочка, Брокколи, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Semper Сок Яблочный. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akiatsunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akiatsunya- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

akiatsunya-Изменение Веса